Przejdź do treści
Pracuj Sportem

Prelekcje i warsztaty · Prelekcja

Jak aktywność fizyczna buduje kompetencje przyszłości

Prelekcja o tym, czego uczy sport i czego nie zastąpi AI

Do 2030 roku zmieni się 39% kluczowych kompetencji pracowników. AI przejmuje to, co powtarzalne, a ludziom zostaje ocena sytuacji, współpraca i działanie pod presją. Pokazuję, gdzie się tego uczymy i dlaczego sport robi to wyjątkowo dobrze.

Poznasz to po tym

  • Uczysz się nowego narzędzia i wiesz, że za dwa lata będzie następne.
  • Zastanawiasz się, czego uczyć dzieci, skoro zawody tak szybko się zmieniają.
  • Masz za sobą lata treningów, a w CV stoją w rubryce „zainteresowania”.
  • Rekrutujesz i szukasz czegoś, czego nie widać w CV.

O czym jest ta prelekcja

World Economic Forum pyta pracodawców na całym świecie, jak zmieni się praca. Z raportu z 2025 roku wynika, że do 2030 roku zmieni się 39% kluczowych kompetencji pracowników. Pracy nie zabraknie. Zabraknie ludzi z właściwymi kompetencjami.

Na liście tych najważniejszych, obok technologii, stoją rzeczy, których nie da się zainstalować: odporność, przywództwo, myślenie analityczne, współpraca. AI bierze to, co powtarzalne. Ludziom zostaje ocena sytuacji, praca z innymi i wytrzymanie pod presją, czyli dokładnie to, czego nie da się zamienić w prompt.

Stawiam tezę, że sport jest laboratorium tych kompetencji. Przechodzę przez sześć z nich i przy każdej daję jeden przykład z boiska i jeden z pracy. Przegrany mecz w sobotę i trening w poniedziałek. Rola na boisku i rola w zespole. Kapitan, który nie ma władzy formalnej. Analiza gry w chwili, kiedy serce wali.

Nie trzeba mi wierzyć na słowo. W ostatniej części oddaję głos ludziom, którzy przeszli ze sportu do biznesu i z którymi rozmawiam w podcaście.

Dla kogo jest ta prelekcja

Dla konferencji technologicznych i biznesowych, programów rozwojowych w firmach i dla młodych ludzi, którzy wybierają drogę zawodową. Mam wersję dla organizacji i wersję dla szkół i uczelni.

Dlaczego ja o tym mówię

Sport uprawiam od zerówki, a piłka ręczna została ze mną na dwadzieścia lat. Równolegle pracowałem w siedmiu różnych branżach, od gastronomii po zespoły programistów. W każdej byłem na początku nowy, jak zawodnik, który przychodzi do klubu w połowie sezonu.

Źródła liczb: 39% kluczowych kompetencji, 170 mln nowych ról i 92 mln znikających do 2030 roku: World Economic Forum, Future of Jobs Report 2025.

Efekt

Z czym się wychodzi.

Mapa kompetencji

Wiesz, które kompetencje zostają ludziom, kiedy AI przejmuje zadania powtarzalne, i skąd to wiadomo.

Inne spojrzenie na CV

Lata treningów, muzyki albo wolontariatu przestajesz traktować jak hobby. To praktyka, w której ćwiczy się to, czego szukają pracodawcy.

Jedna rzecz na jutro

Wychodzisz z jednym terminem w kalendarzu, z nazwą i godziną.

Czego tu nie ma. Nie przekonuję, że sport jest zdrowy, i nikogo nie namawiam do biegania. To nie jest też prelekcja motywacyjna ani opowieść o medalach. Sześć kompetencji to moje zestawienie na podstawie raportu WEF, a nie lista przepisana z raportu.

Ściąga z prelekcji

Trzy rzeczy, których nie zastąpi AI, i jak je ćwiczyć

Na boisku przegrywasz w sobotę, a w poniedziałek jesteś na treningu. Te same odruchy przydają się w pracy i w domu.

  1. Wracaj po porażce następnego dnia

    W pracy Projekt się nie dowiózł, rano siadacie do wniosków.

    Prywatnie Po kłótni wracacie do rozmowy następnego dnia.

  2. Ustal, kto dziś podaje, a kto kończy

    W pracy Nie każdy zamyka zadania. Ktoś odblokowuje innych.

    Prywatnie W domu też: kto dziś gotuje, kto odbiera dzieci.

  3. Pod presją najpierw fakty

    W pracy Awaria w piątek po południu: co wiemy na pewno?

    Prywatnie Chore dziecko w nocy: najpierw fakty, potem decyzja.

Na jutro Wpisz do kalendarza jedną aktywność fizyczną na ten tydzień. Jeden termin, z nazwą i godziną.

Przykłady z pracy i z domu są moje. Jeśli znasz kogoś, komu się przydadzą, wyślij mu tę stronę.

Częste pytania

Zanim napiszesz.

Czy to prelekcja motywacyjna?

Nie. Zaczynam od danych o rynku pracy, a kończę jedną rzeczą do zrobienia w tygodniu. Nie ma tu opowieści o medalach ani haseł o wychodzeniu ze strefy komfortu.

Czy sala musi być „sportowa”?

Nie. Sport jest przykładem systemu, który uczy przez powtarzanie i szybką informację zwrotną. To samo dotyczy każdej długiej praktyki: muzyki, wolontariatu czy harcerstwa.

Czy masz wersję dla młodzieży?

Tak. Mam wersję dla organizacji i wersję dla młodzieży.

Czy ten temat można rozwinąć w warsztat?

Tak. Na warsztacie „Laboratorium” zespół wybiera jedną kompetencję i układa dla niej własny plan treningowy.

Ile to kosztuje i jak się umówić?

Napisz przez formularz na dole strony. Odpowiadam w ciągu dwóch dni roboczych. Wycenę podaję po krótkiej rozmowie, bo zależy od liczby osób, formy i miejsca.

Zobacz też

Tematy, które się z tym łączą.

Wszystkie tematy

Zapytanie

Napisz, co i dla kogo.

Formularz otworzy Twój program pocztowy z gotową wiadomością, strona niczego nie zapisuje. Możesz też napisać wprost: [email protected]. Odpowiadam w ciągu dwóch dni roboczych, wycenę podaję po rozmowie.